Об авторе


                                         

Добро пожаловать!  
  Я, Очкуренко Инна Васильевна, 
           учитель физической культуры 
             КЗ "НСЗШ  I - III cт №24", 
     рада приветствовать Вас на своей   страничке. Надеюсь, здесь Вы сможете найти интересующую вас информацию об оздоровительных системах, просмотреть комплексы асан хатха-йоги, правила и возрастные особенности, узнать методику контроля физической нагрузки для разных возрастных групп,способы ее регулирования и правила тестирования ЧСС, ознакомиться  с комплексом ЛФК для детей, отнесенных к специальной медицинской группе, соответственно диагнозам заболеваний. Предоставлена уникальная дыхательная гимнастика, которая улучшает работу кровеносной  системы, в сочетании специальных упражнений, дает оздоравливающий эффект и положительное влияние на вегетативно- нервную систему.
 Предлагаемый материал может использоваться специалистами физического воспитания средних общеобразовательных школ. 
    Родители и учащиеся могут получить ответы на часто задаваемые  вопросы.
      Всех, кого заинтересовала эта тема буду рада видеть на своем блоге.
     Оставляйте комментарии мне важно ВАШЕ мнение.

Комментариев нет:

Отправить комментарий